Olá, no seguimento da questão que colocaste, parece-nos uma situação demasiado pessoal. No entanto, se permitires que seja publicada (ficará visivel a qualquer visitante do blogue) e terás a nossa resposta nos mesmos moldes. Podes também, contactar-nos pessoalmente na Associação de Moradores do Complexo Habitacional de Ringe ou através do contacto telefónico (252 873 668). Podes ainda enviar o teu contacto que nós entraremos em contacto contigo. Para estas questões que nos parecem mais delicadas, podes também utilizar o seguinte e-mail: injovem@gmail.com.
Aos bloggers "Afonso Maia" e "Anjo Sabonete".
Ficamos à vossa espera!
4 comentários:
sou muito nervosa e nos ultimos tempos tenho tido falas de ar apertos no peito e batimentos fortes. já foi ao medico e ele disse que é da ansiadade.porem n consigo controlar- me que devo fazer?
tenho 13 anos mas não me sinto bem com a modança de corpo.a minha anca qresceu muito e n consigo lidar com isso! que devo fazer?
Olá, não sei a que tipo de especialidade médica recorres-te, mas existem algumas técnicas de relaxamento que te podem ajudar a evitar as tuas crises de ansiedade. É complicado através do teu depoimento dar-te as orientações correctas. O ideal é recorreres ao Espaço In_Jovem situado no teu Concelho (podes verificar a direcção na página principal do blog) para percebermos os motivos destes teus ataques de ansiedade e podermos ajudar-te. Caso não te sintas confortável para o fazer, precisamos que expliques melhor os motivos para os teus ataques de ansiedade assim como a frequência dos mesmos.
As mudanças que ocorrem no período da adolescência, nem sempre são bem aceites pela maioria dos jovens. A palavra adolescência é derivada do verbo latino “adolescere”, que significa crescer, desenvolver-se, tornar-se jovem. Apesar do processo de crescimento dar-se desde o nascimento, há uma fase que chama a atenção, devido à intensidade com que as modificações nela ocorrem, que é a adolescência. O início da adolescência é uma época de grandes mudanças e transformações nos aspectos corporais, psicológicos e sociais da vida do jovem, culminando, no final dessa fase, com a consolidação de uma identidade mais definida.
Essas alterações hormonais e as eventuais incapacidades ou relutâncias em adaptar-se às alterações físicas contribuem também para alguns estados de depressão, característicos dos adolescentes. Alternadamente, se observam períodos de intensa energia física, entusiasmo e inquietação sem limites.
Tudo isto é um processo normal e comum a todos os jovens, por isso, com o passar do tempo começas a adaptares-te a essas alterações e a aceitá-las, uma vez que deixas de ser criança e começas a tornar-te adulta.
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