quinta-feira, 12 de novembro de 2009

Dia Mundial do Não Fumador


E tu, no dia 17 de Novembro, Dia Mundial do Não Fumador, vais festejar?
O hábito de fumar é considerado pela Organização Mundial da Saúde (OMS) a principal causa de morte evitável em todo o mundo. A OMS estima que um terço da população mundial adulta, isto é, 1 bilhão e 200 milhões de pessoas (entre as quais 200 milhões de mulheres), sejam fumadores. E, dizem as estatísticas que os jovens começam a fumar cada vez mais cedo e, uma vez que iniciam, é muito complicado deixarem de fumar, pois é viciante. Portanto o melhor a fazer é não experimentar e não cair nas teias deste vício, porque depois pode ser tarde demais…
A doença mais vulgar associada ao consumo do tabaco é o cancro. Este pode ocorrer não apenas nos pulmões, mas também na laringe, na faringe ou na boca. Os problemas respiratórios também se agravam, podendo surgir bronquites crónicas ou enfisemas, e ficando os fumadores mais susceptíveis de apanhar constipações.
E se estas doenças não te dizem nada, porque achas que são doenças a longo prazo e que tu, quando quiseres consegues parar, ou que só acontece aos outros pois então eu falo-te dos malefícios a curto prazo, nomeadamente sobre beleza. Sabes que o tabaco deixa a pele seca, provoca um envelhecimento precoce, deixa mau hálito e deixa os dentes amarelos? Para além disso, um maço de cigarros está cada vez mais caro e, a não ser que tenhas uma substancial mesada, porque não gastar o teu dinheiro em algo bem melhor?! Pensa nisso…
Se ainda ficaste com dúvidas, ou pretendes mais informações sobre este tema, dá uma vista de olhos neste site: http://pt-pt.help-eu.com

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